Bildung, Vorträge und Diskussionen
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Sport, Freizeit, Gesundheit
Achtsamkeit und Entspannung
03.05.2024 von 17:00 Uhr bis 19:30 Uhr
Erfahre verschiedene Achtsamkeits- und Atemübungen, die Du mit Leichtigkeit in Deinen Alltag einbauen kannst. Die erlernten Übungen kannst Du nutzen, um Dich zu aktivieren oder um Dich über den Atem bewusst zu entspannen. Weiterhin lernst Du die Klangschalen mit ihren wundervollen obertonreichen Klängen bei einer geführten Meditation kennen. Der Ton der Klangschale berührt unser Innerstes, er bringt die Seele zum Schwingen und löst Spannungen. So kannst Du loslassen vom Alltagsstress und ganz bei Dir sein
Inkl. Getränke und ein kleiner Snack , Mindestteilnehmerzahl 6 Personen
| Preis: |
69,00 € pro Person weitere Infos unter Stiftung Burg Tannroda |
Veranstaltungsort(e)
Burg Tannroda
99438 Bad Berka OT Tannroda
Lindenberg 9
Lindenberg 9
